Tus pojniam sawv thiab hnov ​​tsis tau tus txiv neej tham.

Hnov lus tua neeg

Nrog kev nthuav dav ntawm cov thev naus laus zis, "lub suab nrov hauv" tau dhau los ua qhov chaw tua neeg tam sim no. Jinghao cov kws kho lub rooj sib hais ntseeg tias kev hnov ​​lus tsis zoo tsuas yog tshwj xeeb rau cov laus, cov hluas vim tias kev coj cwj pwm ntawm lub mloog pob ntseg, ua rau kev hu xov tooj, kev hnov ​​mob xav tau kev saib xyuas tshwj xeeb. (CFP)

Tsis ntev los no, Ms. Chung pib tinnitus cia li pib. Thaum pib, nws sab laug pob ntseg tsuas hnov ​​suab poj niam lub suab thiab tsis tuaj yeem hnov ​​cov txiv neej lub suab. Tom qab ib ntus, tsis muaj suab nrov. Tus kws kho mob tau kuaj pom nws muaj kev lag ntseg zoo sai li sai tau. Tus kws tshaj xov xwm tau kawm los ntawm Cov Neeg Lub Tsev Kho Mob thiab Koog Tsev Kho Mob ntawm Lub Tsev Kho Mob Ib txwm Suav tias thaum huab cua txias heev, ntau tus neeg mob lag ntseg hnov ​​dheev nce ntxiv. XXXXX cov tub ntxhais hluas cov neeg lag ntseg feem ntau tau pom hauv chaw kuaj mob.

Kuv tsim los thiab tsis hnov ​​tus txiv neej tham.

Ms. Zhong, nws muaj hnub nyoog 30 xyoo, hauv kev muag khoom. Tom qab sawv ntxov thaum sawv ntxov, nws xav tias nws sab pob ntseg sab hauv thiab pob tw. Thaum nws los txog ntawm lub tuam txhab, nws pom dheev tsis muaj qhov sib txawv thaum nws hais lus rau tus poj niam ua haujlwm nrog nws tus poj niam, tab sis thaum nws hais lus rau tus txiv neej tus npoj yaig, nws pom tias lawv lub qhov ncauj tau txav mus, tab sis tsuas muaj kev hnia hauv nws sab pob ntseg sab laug. Nws xav tias tej zaum nws tsis muaj sijhawm so kom zoo, thiab nws nkees dhau. Vim tias nws tau tibneeg hu tauj coob npaj cov xwm txheej loj thaum xyoo xaus, raws li tus kws saib xyuas haujlwm, nws tau ua haujlwm tshaj sijhawm txhua hnub thiab nws tsuas pw 6 teev ib hnub. Kuv xav tias nws yuav zoo yog tibneeg hu tauj coob thaum lub sijhawm no. Tab sis tom qab 3 hnub, qhov xwm txheej tsis tau zoo, tab sis sab laug pob ntseg zoo li cov pa puv, qee zaum muaj lub suab zoo li lub cav lossis cua.

Maj mam, txawm tias lub suab ntawm tus poj niam npoj yaig pib qhov muag plooj, thiab lub suab ntawm tus txiv neej colleague yeej tsis tuaj yeem pom.

Ms. Zhong xav tias qhov xwm txheej tsis zoo. Nws maj nrawm mus rau Chav Tib Neeg lub tsev kho mob. Tus kws kho mob ua qhov xoo hluav taws xob, ua suab nrov, thiab ntsuas cov suab nrov. Nws pom tias Ms. Zhong tsis hnov ​​lus zoo tsawg zaus. Nws pob ntseg sab laug raug mob los ntawm “kev tsis hnov ​​lus ceev ceev.” Qhov no yog qhov tshwj xeeb thiab tsis tshua muaj kev kub ceev, tshwj xeeb tshaj yog lub suab ntawm 250HZ-1000HZ tsawg zaus band tsis meej. Vim hais tias tus txiv neej lub suab yog qhov tsawg, nws belongs rau qhov tsawg-zaus suab, thaum lub suab tus poj niam lub suab yog tus ntse thiab lub zaus kuj siab, yog li nws tuaj yeem hnov.

Cia li lag ntseg tawm tsam cov neeg siab

Raws li huab cua txias txias, ntau tus neeg mob uas muaj pob ntseg tam sim ntawd uas tau raug tso cai rau ENT chav haujlwm ntawm Lub Tsev Haujlwm Tib Neeg Lub Tsev Kho Mob thiab Lub Tsev Khomob Hauv Lub Tsev Kho Mob ntawm Lub Tuam Txhab Ib txwm muaj. Xie Wei, tus kws kho mob tseem ceeb ntawm Lub Tsev Haujlwm ntawm Otolaryngology, Lub Tsev Kho Mob Hauv Lub Tsev Kho Mob ntawm Lub Tsev Tshuaj Hauv Tebchaws Suav, hais tias lub sijhawm no, lub tsev kho mob tuaj yeem txais ob lossis peb tus neeg mob uas muaj mob tsis hnov ​​lus ceev ceev txhua txhua hnub. Cov tub ntxhais kawm theem siab, cov tub ntxhais kawm qib siab, cov tub ntxhais hluas ua haujlwm dawb paub tab tsis txawv, tus yau tshaj tsuas yog kaum tsib lossis rau xyoo. Cov lus nug ntxaws ntxaws yuav qhia tau tias feem ntau cov neeg mob muaj sijhawm pw tsaug zog tsawg dua, qee tus ua haujlwm dhau sijhawm thiab tsaus ntuj, qee cov neeg nyiam ua si, thiab feem ntau pw hauv ib tag hmo.

“Kev lag ntseg dheev yog ib yam kab mob hauv lub hlwb dhau los, tab sis qhov ua tseem tsis tau paub tseeb. Cov ntshav tsis ua haujlwm thiab cov kev kis tus kabmob yog qhov kev piav qhia uas tsim nyog. ” Dr. Xie tau hais tias kev lag ntseg tsis hnov ​​lus tshwm sim hauv lub caij hloov, thiab hloov khaub thuas txias thiab sijhawm sov. Tsis ntev tas los no, qhov kub tsis txias, thiab qhov sib txawv ntawm qhov sib txawv ntawm sab hauv thiab sab nraud yog qhov loj heev, uas yuav ua rau cuam tshuam sai thiab nthuav cov hlab ntshav, yog li nws yuav ua rau cov ntshav tsis txaus rau lub labyrinth ntawm lub pob ntseg sab hauv. Txawm li cas los xij, los ntawm cov xwm txheej ntawm cov xwm txheej tshwm sim, feem ntau ntawm cov neeg mob no muaj cov yam ntxwv ntawm kev ntxhov siab, kev qaug zog ntau dhau, nquag mus qeeb, thiab lub neej tsis xwm yeem. Tsis ntev dhau los, tus txiv neej hluas uas nws tuaj koom yog vim nws tau ua si txhua hmo, thiab thaum kawg pom tias nws lub pob ntseg tsis hnov ​​lus. Dr. Xie tau piav qhia tias thaj tsam pob ntseg sab hauv muaj cov hlab ntshav zoo tshaj plaws hauv txhua cov hlab ntshav, thiab cov hlab ntsha yog cov kab noj zaub mov zoo ntawm cov hlab ntsha. Kev ntxhov siab ntau dhau, kev nkees dhau, kev ntxhov siab, thiab lwm yam, yuav ua rau lub cev ua rau muaj kev ntxhov siab, ua rau lub cev tsis ua haujlwm, uas ua rau lub microcirculation ntawm lub pob ntseg sab hauv, kev mob hypoxia ntawm lub pob ntseg sab hauv, kev tsis txaus ntawm cov khoom noj khoom haus rau cov leeg hnov. , thiab lub pob ntseg sab hauv lub siab hnov ​​zoo ua kom puas, ua rau tsis hnov ​​lus.

Hloov pauv qhov tsis zoo thiab txhim kho kev paub txog kev tiv thaiv

Rau cov tub ntxhais hluas, kev hnav lub mloog pob ntseg ntev ntev los mloog suab paj nruag, kab xov tooj hu nkauj ntev ntev, kev cuam tshuam lub suab ntev ntev, feem ntau nyob ntawm kev tuaj lig thiab lwm yam kev ua neej tsis zoo yuav ua rau puas pob ntseg. Tsis zoo li cov neeg ua rau cov tub ntxhais hluas, kev lag luam sai ntawm cov muaj hnub nyoog nruab nrab thiab laus neeg tau ze ze rau cov kab mob xws li ntshav siab, ntshav siab, thiab ntshav qab zib. Vim tias nws tus kheej muaj kab mob, kev tiv thaiv kab mob tsawg dua, ua rau lub cev tsis txaus siab ntawm nws tus kheej cov metabolism, uas ua rau cov zaub mov tsis txaus nyob rau hauv cov khoom siv hauv lub cev, ua rau cov leeg txais pob ntseg thiab hnov ​​pob ntseg, thiab lag ntseg thaum ntxov piv nrog cov neeg noj qab haus huv ntawm lub hnub nyoog ib yam. qhov tshwm sim.

"Kev lag ntseg tam sim yuav kho tau kom sai li sai tau tom qab pib muaj tus kab mob." Dr. Xie tau hais tias yog tias qhov kev kho mob tsis pub dhau ib lub lim tiam ntawm qhov pib, qhov kho mob rov qab tuaj yeem ncav cuag 80% lossis ntau dua. Tom qab kho mob, tsawg dua txoj kev rov qab los. Yog tias nws tshaj li ib hlis, nws yuav luag tsis hnov ​​lus.

Hauv kev muaj tiag, neeg feem coob tsis paub txog kev tiv thaiv kev hnov ​​lus, thiab thaum ntxov ntawm qhov tsis hnov ​​lus, thaum tib neeg muaj cov tsos mob xws li mob ntsws thiab kiv taub hau, nws tsis yooj yim los cuam tshuam nrog cov teeb meem tsis hnov ​​lus. Coob leej ntau tus yuav tsis ntsib kws kho mob raws sijhawm. Thaum koj ua tsis tiav, mus rau tom tsev kho mob thiab feem ntau nco lub sijhawm kho zoo tshaj plaws. Txog ntawm qhov no, cov kws kho mob qhia kom txhua tus muaj tus cwj pwm zoo, ua tib zoo saib xyuas lub cev kom muaj zog thiab coj tus yam ntxwv zoo. Cov tub ntxhais kawm theem siab thiab cov neeg ua haujlwm hauv chaw ua haujlwm yuav tsum xaiv taug kev thiab ua luam dej kom daws thiab tso kev ntxhov siab thaum lawv ntxhov siab lossis nkees, kom tsis txhob nyob lig thiab mloog nkauj nrog lub mloog pob ntseg ntev heev. Feem ntau them sai sai rau cov zaub mov muaj ntsev tsawg nyob hauv cov zaub mov noj, koj tuaj yeem noj ntau walnuts, txiv ntoo thuv, jujube, noob ntau, yam thiab lwm yam zaub mov uas ua kom tus po thiab raum muaj zog.

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REF: Lub suab nrov nrovBTE Hnov Lus Sivlub rooj sib hais tsis
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